INFARKTAS

Kiekvienais metais daugybė žmonių pasaulyje miršta nuo širdies ir kraujagyslių ligų. Lietuvoje kas antras žmogus, arba 56,6 proc. (2012 m. Lietuvos sveikatos statistikos centro duomenimis), mirė nuo kraujotakos sistemos ligų. Daugiau kaip 7 tūkstančiai pacientų kasmet gydomi mūsų šalies ligoninėse dėl miokardo infarkto. Tiesa, širdies ligos vis dar asocijuojasi su vyresnio amžiaus žmonėmis, nors medikai įspėja, miokardo infarktas vis jaunėja.

Businessman with heart attack.

Kaip atpažinti?

Lietuvos kardiologai nenustoja kartoti svarbiausių miokardo infarkto požymių, nes šiai ligai itin svarbu, kaip greitai bus suteikta pagalba. Nuo visų operatyvumo gali priklausyti, ar ligonis gyvens, pasveiks, ar liks neįgalus arba mirs.

Taigi, svarbiausieji požymiai:

- Staigus stiprus ilgiau nei 20 min. trunkantis skausmas už krūtinkaulio.

- Skausmas gali plisti į visą krūtinę, kairę ranką, kaklą, žandikaulį, nugarą, kairės mentės ir tarpumentės sritį.

- Silpnumas, nerimas, dusulys, mirties baimė, prakaitavimas, sąmonės netekimas, pykinimas, vėmimas, širdies plakimas.

Miokardo infarkto pasekmės

Širdies nepakankamumas pasireiškia 12–25 proc. ūminiu miokardo infarktu sergančių ligonių. Sergant širdies nepakankamumu smarkiai blogėja gyvenimo kokybė, nes ligonius vargina skausmas širdies plote, dėl susilaikančių skysčių jiems sunku judėti, nes tinsta kojos, juos vargina dusulys, o, esant didelei nepakankamumo stadijai, ligoniai jau patys nebegali apsitarnauti. Be to, šie ligoniai dažnai turi antsvorio, kartu serga cukriniu diabetu, kitomis lėtinėmis ligomis. Tokių ligonių slauga ir priežiūra taip pat reikalauja žinių, jiems būtina judėti, tinkamai maitintis.

Mityba po infarkto

Pagrindinė širdies infarkto priežastis – aterosklerozė. Todėl persirgusiųjų infarktu mitybos racione turėtų būti mažiau riebalų („blogojo“ cholesterolio), kurie skatintų aterosklerozinių plokštelių susidarymą, gyvulinės kilmės riebalus reikėtų keisti augaliniais. Ligoniai turėtų daugiau valgyti vaisių ir daržovių, vartoti maistą, kuriame yra omega-3 riebalų rūgščių. Kartu riboti druskos, cukraus vartojimą. Širdies veiklai svarbu gauti pakankamai kalio, magnio, seleno, jodo, vitaminų.

Dažnai po infarkto ligoniams ima trūkti įvairiausių mikroelementų, vitaminų, nes liga nualina organizmą.

Į pagalbą reguliuojant tokio ligonio mitybą galima pasitelkti „Tonusline“ baltymų ir kalorijų mitybos papildus.